“健康大讲堂”走进养生汤河

发布日期:2010-05-11 08:40:15     信息来源:汤河口镇妇联

    近日,我镇妇联与镇宣传办邀请中国中医科学院研究生院教授、北京周易研究会会长杨力教授为全镇120多名机关干部和镇域村民讲解了十二时辰四季与养生知识,其中到会姐妹达70余名,此次讲座知识受到了大家的欢迎。
    杨力教授紧紧围绕“十二时辰养生、中医文化、养生保健和经络等话题,介绍了养生知识与心得。她把人体与十二时辰相结合,讲解了阴阳平衡、子丑寅卯等相应时间的保健常识与原理,并为在场听众介绍了抗衰老等保健常识,现场展示了仙鹤、蛤蟆式等深呼吸的方法,与广大听众进行互动与交流,让姐妹群众们实实在在享受了一次“健康盛宴”。